獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人
經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了
出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 26 間禁煙客房
- 空調
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 大廳免費報紙
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 免費盥洗用品
- 洗衣設施
- 吹風機
- 咖啡機/沖茶器
- 電梯
鄰近景點
- 位於秋葉原
- 淺草寺 (2.3 公里)
- 秋葉原電器街 (1.4 公里)
- 江戶東京博物館 (1.5 公里)
- 淺草神社 (2.3 公里)
- 東京晴空塔 (3.1 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Ｑ：怎麼減肥就是瘦不了！聽人家說都是吃飯速度太快惹的禍，因為從開始進食到大腦產生飽的感覺約需20分鐘，否則只會越吃越胖，真的嗎？
再怎麼餓、再怎麼忙，吃飯也不要埋頭猛吃，趕進度！榮新診所副院長潘俊伸強調，如果吃飯速度過快，不僅容易造成胃腸消化的負擔，且會在短時間內吃進過多的熱量。
吃一頓飯，到底要花多久才合理？潘俊伸表示，合理的進食時間，一餐前後時間至少以20分鐘至30分鐘為宜。
吃得太快，如果又吃錯某些食物，還會胖的更快，這一類高升糖食物，又以精緻澱粉類最為可怕，包括白米飯、白吐司、麵包、麵食等，若狼吞虎嚥下肚，血糖快速上升，特別容易發胖。
潘俊伸說，在血糖快速升高的情況之下，人體為了調控，體內胰島素會大量分泌，把多餘的糖分轉化成脂肪儲存，造成脂肪在體內快速累積，反而容易造成肥胖。
未充分咀嚼食物，直接囫圇吞棗，不僅容易發胖，潘俊伸指出，對腸胃的消化吸收功能也有負面影響，像是大塊的肉類，除增加胃的負擔，更刺激胃酸的分泌，可能導致胃食道逆流、胃潰瘍等後遺症。
潘俊伸建議，吃飯務必細嚼慢嚥，拉長進食的時間，有利血糖穩定以及消化吸收，讓細胞可以充分利用，選擇食物也要留心，儘量以糙米飯、五榖飯取代白米飯，麵包多吃全麥，另外與其挑太甜的水果如哈蜜瓜、西瓜、鳳梨等，不如改吃芭樂、蓮霧等，較不易影響血糖。
諮詢專家：榮新診所副院長潘俊伸
（中央社台北8日電）雲嘉南部分地區今天受到大氣擴散條件不佳的影響，空氣品質不佳，上午9時10分有4測站達到紅害等級。
根據行政院環境保護署空氣品質監測網顯示，一早9時10分，包含麥寮、台西、新營、台南等4個測站達到紅害等級。
環保署說，紅害等級地區是對所有族群不健康，一般民眾如果有不適，如眼痛，咳嗽或喉嚨痛等，應減少體力消耗，住宿平價特別是減少戶外活動。有心臟、呼吸道及心血管疾病患者、孩童及老年人，建議留在室內並減少體力消耗活動，必要外出應配戴口罩。具有氣喘的人可能需增加使用吸入劑的頻率。
環保署預估，中南部大氣擴散條件不佳的狀況，要等到週一（9日）才會改善，提醒這段時間民眾出門記得佩戴口罩。1060108
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